Haberler
  • SAĞLIK İÇİN FAYDALI 6 SU SPORU

    SAĞLIK İÇİN FAYDALI 6 SU SPORU

    Su sporlarının popülaritesi sadece onlardan aldığınız adrenalin ile sınırlı değildir. Su sporları; sadece bronzluk da sağlamaz, sağlık açısından da birçok faydası vardır. Su sporları, kemikleri ve kasları aynı anda güçlendiren

    Devamı...
  • KARPUZUN 8 ÖNEMLİ FAYDASI!

    KARPUZUN 8 ÖNEMLİ FAYDASI!

    Lezzetli ve ferahlatıcı etkisinin yanı sıra sağlık açısından da önemli faydalar sağlayan karpuz, ramazan sofralarında da tercih edilen yiyeceklerden biri. Yüzde 92’si sudan oluşan karpuz, içerdiği yüksek su oranı,vitamin ve

    Devamı...
  • KLİMA HASTALIĞININ 9 BELİRTİSİNE DİKKAT!

    KLİMA HASTALIĞININ 9 BELİRTİSİNE DİKKAT!

    Sıcak havalarda oda ısısını düşürerek konforlu bir ortam yaratmak için kullanılan klimalar aynı zamanda hava yolu ile bulaşan mikroorganizmaların da kaynağı olabiliyor. Klima yoluyla bulaşan ve klima hastalığı olarak bilinen

    Devamı...
  • RAMAZAN'DA MİDE VE KİLO PROBLEMLERİYLE KARŞILAŞMAK İSTEMİYORSANIZ DİKKAT!

    RAMAZAN'DA MİDE VE KİLO PROBLEMLERİYLE KARŞILAŞMAK İSTEMİYORSANIZ DİKKAT!

    Ramazan ayında uzun süren açlıktan sonra kişiler yemek sonrası ağırlık çökmesi hissi, yorgunluk ve uyku hali şikayetleri yaşayabilmektedirler. Kimileri de düzensiz yeme sonucu kilo problemleriyle karşılaşmaktadır. Peki ya Ramazanda beslenme

    Devamı...
  • KÖTÜ KARNEDEN EBEVEYNLERDE DERS ÇIKARMALI

    KÖTÜ KARNEDEN EBEVEYNLERDE DERS ÇIKARMALI

    Okulların tatile girmesine sayılı günler kaldı. Zayıf karneden sadece çocuğun değil, anne ve babanın da sorumlu olduğunu belirten uzmanlar, “Anne ve baba, bu başarısızlıktaki paylarını sorgulamalı” uyarısında bulundu. Çocuğun farklı

    Devamı...
  • GRİPTEN SONRA EN ÇOK BU HASTALIK GÖRÜLÜYOR!

    GRİPTEN SONRA EN ÇOK BU HASTALIK GÖRÜLÜYOR!

    Ülkemizin olduğu gibi dünyanın da ağız ve diş sağlığı karnesi kırıklarla dolu. Okul çağındaki çocukların yüzde 90’ına yakınında, yetişkinlerin de yaklaşık yüzde 100’ünde çürük bulunduğunu bildiren Dünya Sağlık Örgütü’ne göre,

    Devamı...